Vi kan ikke styre

før det måske er for sent

indenfor alle livets aspekter såsom work-life balance

Ingen kender til de rædsler

hvor intelligente de store dyr er

TRÆN DIN HJERNE P. B. Toustrup Vi kan ikke styreI mere end 70 r har vi fet at vide, at samtaleterapi, diagnoser og medicin er lsningen p mentale lidelser. Men hvad nu, hvis de slet ikke er designet til at gre os raske? Tallene taler for sig selv: Stress, angst, depression og udbrndthed er mere udbredt end nogensinde fr. Millioner medicineres. Sygefravret stiger. Mental udmattelse er blevet den nye normal. Men hvad nu, hvis du ikke er syg, men bare utrnet? Denne bog introducerer Lyngemetoden en